Tai Chi Lichaam & Geest

Tai Chi is onderdeel van de Chinese filosofie, van oorsprong een verdedigingsleer. Nu toegepast voor de gezondheid. Door middel van een serie vloeiende, zachte bewegingen wordt je levensenergie geactiveerd. Tai Chi 2e jaars en gevorderden (vrijdag 10.15 uur): We starten de les met aankomen in je lichaam middels meditatie. Eenmaal geland gaan we het lichaam los maken met Qi Gong oefeningen, dit zijn eenvoudige bewegingen die tevens je levensenergie activeren. Vervolgens gaan we een start maken met leren van de 24 vorm. Het is een korte yang stijl die voor iedereen te leren is. Waar een wil is, is een weg en die start met de eerste stap. 


Bekijk de cursusgegevens

Locatie & docent Start & dag Tijden & data
Heesch 04-09-2020 10:15 - 11:15 € 99.50
Floris van Berkel vrijdag Toon lesdata (14)
Lessen
04-09-2020 11-09-2020 18-09-2020 25-09-2020 02-10-2020 09-10-2020 16-10-2020 30-10-2020 06-11-2020 13-11-2020 20-11-2020 27-11-2020 04-12-2020 11-12-2020

Bekijk ook andere cursussen uit deze categorie