Tai Chi Lichaam & Geest

Tai Chi is onderdeel van de Chinese filosofie, van oorsprong een verdedigingsleer. Nu toegepast voor de gezondheid. Door middel van een serie vloeiende, zachte bewegingen wordt je levensenergie geactiveerd. Tai Chi beginners (vrijdag 10:30): We starten de les met aankomen in je lichaam middels meditatie. Eenmaal geland gaan we het lichaam los maken met Qi Gong oefeningen, dit zijn eenvoudige bewegingen die tevens je levensenergie activeren. Vervolgens gaan we een start maken met leren van de 24 vorm. Het is een korte yang stijl die voor iedereen te leren is. Waar een wil is, is een weg en die start met de eerste stap. Tai Chi gevorderden (vrijdag 09:00): We starten de les met aankomen in je lichaam middels meditatie. Eenmaal geland gaan we het lichaam los maken met Qi Gong oefeningen, dit zijn eenvoudige bewegingen die tevens je levensenergie activeren. Vervolgens gaan we de korte yang 24 vorm trainen, ook wel Peking vorm genoemd. Je hoeft deze nog niet helemaal te kennen om met de gevorderdengroep mee te doen, maar ervaring is gewenst. Twijfel je, neem gerust even contact op met onze docent.


Bekijk de cursusgegevens

Locatie & docent Start & dag Tijden & data
Tai Chi voor gevorderden 
Heesch 06-09-2019 09:00 - 10:00 € 170.00
Floris van Berkel vrijdag Toon lesdata (24) Inschrijven >
Lessen
06-09-2019 13-09-2019 20-09-2019 27-09-2019 04-10-2019 11-10-2019 25-10-2019 01-11-2019 08-11-2019 15-11-2019 22-11-2019 29-11-2019 20-03-2020 27-03-2020 03-04-2020 10-01-2020 17-01-2020 24-01-2020 31-01-2020 07-02-2020 14-02-2020 21-02-2020 06-03-2020 13-03-2020
Tai Chi voor beginners en gevorderden 2e jaars 
Heesch 06-09-2019 10:30 - 11:30 € 170.00
Floris van Berkel vrijdag Toon lesdata (24) Inschrijven >
Lessen
06-09-2019 13-09-2019 20-09-2019 27-09-2019 04-10-2019 11-10-2019 25-10-2019 01-11-2019 08-11-2019 15-11-2019 22-11-2019 29-11-2019 20-03-2020 27-03-2020 03-04-2020 10-01-2020 17-01-2020 24-01-2020 31-01-2020 07-02-2020 14-02-2020 21-02-2020 06-03-2020 13-03-2020

Bekijk ook andere cursussen uit deze categorie