Tai Chi Lichaam & Geest

Tai Chi is onderdeel van de Chinese filosofie, van oorsprong een verdedigingsleer. Nu toegepast voor de gezondheid. Door middel van een serie vloeiende, zachte bewegingen wordt je levensenergie geactiveerd. Tai Chi beginners (vrijdag 10:30): We starten de les met aankomen in je lichaam middels meditatie. Eenmaal geland gaan we het lichaam los maken met Qi Gong oefeningen, dit zijn eenvoudige bewegingen die tevens je levensenergie activeren. Vervolgens gaan we een start maken met leren van de 24 vorm. Het is een korte yang stijl die voor iedereen te leren is. Waar een wil is, is een weg en die start met de eerste stap. Tai Chi gevorderden (vrijdag 09:00): We starten de les met aankomen in je lichaam middels meditatie. Eenmaal geland gaan we het lichaam los maken met Qi Gong oefeningen, dit zijn eenvoudige bewegingen die tevens je levensenergie activeren. Vervolgens gaan we de korte yang 24 vorm trainen, ook wel Peking vorm genoemd. Je hoeft deze nog niet helemaal te kennen om met de gevorderdengroep mee te doen, maar ervaring is gewenst. Twijfel je, neem gerust even contact op met onze docent.


Bekijk de cursusgegevens

Locatie & docent Start & dag Tijden & data
Heesch 21-09-2018 09:00 - 10:00 € 85.00
Floris van Berkel vrijdag Toon lesdata (12) Inschrijven niet
meer mogelijk
Lessen
21-09-2018 28-09-2018 05-10-2018 12-10-2018 26-10-2018 02-11-2018 09-11-2018 16-11-2018 21-12-2018 30-11-2018 07-12-2018 14-12-2018
Heesch 11-01-2019 09:00 - 10:00 € 85.00
Floris van Berkel vrijdag Toon lesdata (12) Inschrijven niet
meer mogelijk
Lessen
11-01-2019 18-01-2019 25-01-2019 01-02-2019 08-02-2019 15-02-2019 22-02-2019 01-03-2019 19-04-2019 22-03-2019 29-03-2019 12-04-2019
Heesch 11-01-2019 10:30 - 11:30 € 85.00
Floris van Berkel vrijdag Toon lesdata (12) Inschrijven niet
meer mogelijk
Lessen
11-01-2019 18-01-2019 25-01-2019 01-02-2019 08-02-2019 15-02-2019 22-02-2019 01-03-2019 15-03-2019 22-03-2019 29-03-2019 12-04-2019
Heesch 19-04-2019 10:30 - 11:30 € 57.00
Floris van Berkel vrijdag Toon lesdata (8) Inschrijven niet
meer mogelijk
Lessen
19-04-2019 10-05-2019 17-05-2019 05-07-2019 07-06-2019 14-06-2019 21-06-2019 12-07-2019

Bekijk ook andere cursussen uit deze categorie