Hatha en Yin Yoga Lichaam & Geest

Je lichaam en adem leren beheersen, dat zijn de belangrijkste pijlers van Hatha yoga.
In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. Door je concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen, breng je daar bewustzijn.

'Goed' en 'fout' zijn zaken van het ego. In Hatha probeer je dat juist los te laten, je gedachten los te laten. De dingen te laten gebeuren en daar toeschouwer van zijn. Dat bewustzijn kun je op eigen kracht bereiken. De docent begeleidt je daarbij.


Bij Yin yoga verblijven we wat langer in een houding waardoor we de pezen, banden en bindweefsel kunnen voorzien van betere doorbloeding. De uitdaging zit hem in het leren om te ontspannen in -soms- oncomfortabele houdingen. Net zoals in het echte leven, worden we uitgenodigd om te accepteren en te ontspannen in ongemakkelijke situaties, we leren ons eigen lichaam(grenzen) kennen zonder iets te hoeven bereiken of presteren.

We hebben verschillende docenten, elk met hun eigen inzichten. Daarnaast zit er een verschil in aantal lessen per docent. Twijfel je? Neem vrijblijvend een proefles! Dit kun je aangeven door een e-mail te sturen aan info@eijnderic.nl


Bekijk de cursusgegevens

Locatie & docent Start & dag Tijden & data
Hatha Yoga  Laatste plaatsen
Heesch 01-09-2022 10:15 - 11:15 € 304.00
Astrid Stevens-Knijff donderdag Toon lesdata (38)
Lessen
01-09-2022 08-09-2022 15-09-2022 22-09-2022 29-09-2022 06-10-2022 13-10-2022 20-10-2022 03-11-2022 10-11-2022 17-11-2022 24-11-2022 01-12-2022 08-12-2022 15-12-2022 22-12-2022 12-01-2023 19-01-2023 26-01-2023 02-02-2023 09-02-2023 16-02-2023 02-03-2023 09-03-2023 16-03-2023 23-03-2023 30-03-2023 06-04-2023 13-04-2023 20-04-2023 11-05-2023 25-05-2023 01-06-2023 08-06-2023 15-06-2023 22-06-2023 29-06-2023 06-07-2023
Hatha Yoga 
Heesch 01-09-2022 11:30 - 12:30 € 304.00
Astrid Stevens-Knijff donderdag Toon lesdata (38)
Lessen
01-09-2022 08-09-2022 15-09-2022 22-09-2022 29-09-2022 06-10-2022 13-10-2022 20-10-2022 03-11-2022 10-11-2022 17-11-2022 24-11-2022 01-12-2022 08-12-2022 15-12-2022 22-12-2022 12-01-2023 19-01-2023 26-01-2023 02-02-2023 09-02-2023 16-02-2023 02-03-2023 09-03-2023 16-03-2023 23-03-2023 30-03-2023 06-04-2023 13-04-2023 20-04-2023 11-05-2023 25-05-2023 01-06-2023 08-06-2023 15-06-2023 22-06-2023 29-06-2023 06-07-2023
Hatha Yoga 
Heesch 05-09-2022 19:00 - 20:00 € 256.00
Astrid Stevens-Knijff maandag Toon lesdata (32)
Lessen
05-09-2022 12-09-2022 19-09-2022 26-09-2022 03-10-2022 10-10-2022 17-10-2022 31-10-2022 07-11-2022 14-11-2022 21-11-2022 28-11-2022 12-12-2022 19-12-2022 09-01-2023 16-01-2023 23-01-2023 30-01-2023 06-02-2023 13-02-2023 27-02-2023 06-03-2023 13-03-2023 20-03-2023 27-03-2023 03-04-2023 17-04-2023 24-04-2023 08-05-2023 15-05-2023 22-05-2023 05-06-2023
Hatha Yoga 
Heesch 05-09-2022 20:15 - 21:15 € 256.00
Astrid Stevens-Knijff maandag Toon lesdata (32)
Lessen
05-09-2022 12-09-2022 19-09-2022 26-09-2022 03-10-2022 10-10-2022 17-10-2022 31-10-2022 07-11-2022 14-11-2022 21-11-2022 28-11-2022 12-12-2022 19-12-2022 09-01-2023 16-01-2023 23-01-2023 30-01-2023 06-02-2023 13-02-2023 27-02-2023 06-03-2023 13-03-2023 20-03-2023 27-03-2023 03-04-2023 17-04-2023 24-04-2023 08-05-2023 15-05-2023 22-05-2023 05-06-2023
Hatha Yoga 
Heesch 06-09-2022 12:00 - 13:00 € 256.00
Astrid Stevens-Knijff dinsdag Toon lesdata (32)
Lessen
06-09-2022 13-09-2022 20-09-2022 27-09-2022 04-10-2022 11-10-2022 18-10-2022 01-11-2022 08-11-2022 15-11-2022 22-11-2022 29-11-2022 06-12-2022 13-12-2022 20-12-2022 10-01-2023 17-01-2023 24-01-2023 31-01-2023 07-02-2023 14-02-2023 28-02-2023 07-03-2023 14-03-2023 21-03-2023 28-03-2023 04-04-2023 11-04-2023 18-04-2023 25-04-2023 09-05-2023 16-05-2023
Hatha Yoga 
Heesch 07-09-2022 10:45 - 11:45 € 256.00
Astrid Stevens-Knijff woensdag Toon lesdata (32)
Lessen
07-09-2022 14-09-2022 21-09-2022 28-09-2022 05-10-2022 12-10-2022 19-10-2022 02-11-2022 09-11-2022 16-11-2022 23-11-2022 30-11-2022 07-12-2022 14-12-2022 21-12-2022 18-01-2023 25-01-2023 01-02-2023 08-02-2023 15-02-2023 01-03-2023 08-03-2023 15-03-2023 22-03-2023 29-03-2023 05-04-2023 12-04-2023 19-04-2023 26-04-2023 10-05-2023 17-05-2023 24-05-2023
Hatha Yoga 
Heesch 13-09-2022 09:30 - 10:30 € 256.00
Henny van de Klok dinsdag Toon lesdata (32)
Lessen
13-09-2022 20-09-2022 27-09-2022 04-10-2022 11-10-2022 18-10-2022 01-11-2022 08-11-2022 15-11-2022 22-11-2022 29-11-2022 06-12-2022 13-12-2022 20-12-2022 10-01-2023 17-01-2023 24-01-2023 31-01-2023 07-02-2023 14-02-2023 28-02-2023 07-03-2023 14-03-2023 21-03-2023 28-03-2023 04-04-2023 11-04-2023 18-04-2023 25-04-2023 09-05-2023 16-05-2023 23-05-2023
Hatha Yoga 
Heesch 13-09-2022 19:00 - 20:00 € 256.00
Henny van de Klok dinsdag Toon lesdata (32)
Lessen
13-09-2022 20-09-2022 27-09-2022 04-10-2022 11-10-2022 18-10-2022 01-11-2022 08-11-2022 15-11-2022 22-11-2022 29-11-2022 06-12-2022 13-12-2022 20-12-2022 10-01-2023 17-01-2023 24-01-2023 31-01-2023 07-02-2023 14-02-2023 28-02-2023 07-03-2023 14-03-2023 21-03-2023 28-03-2023 04-04-2023 11-04-2023 18-04-2023 25-04-2023 09-05-2023 16-05-2023 23-05-2023
Hatha Yoga 
Heesch 13-09-2022 20:15 - 21:15 € 256.00
Henny van de Klok dinsdag Toon lesdata (32)
Lessen
13-09-2022 20-09-2022 27-09-2022 04-10-2022 11-10-2022 18-10-2022 01-11-2022 08-11-2022 15-11-2022 22-11-2022 29-11-2022 06-12-2022 13-12-2022 20-12-2022 10-01-2023 17-01-2023 24-01-2023 31-01-2023 07-02-2023 14-02-2023 28-02-2023 07-03-2023 14-03-2023 21-03-2023 28-03-2023 04-04-2023 11-04-2023 18-04-2023 25-04-2023 09-05-2023 16-05-2023 23-05-2023
Hatha Yoga 
Heesch 15-09-2022 19:00 - 20:00 € 256.00
Monique Biermans donderdag Toon lesdata (32)
Lessen
15-09-2022 22-09-2022 29-09-2022 06-10-2022 13-10-2022 20-10-2022 03-11-2022 10-11-2022 17-11-2022 24-11-2022 01-12-2022 08-12-2022 15-12-2022 22-12-2022 12-01-2023 19-01-2023 26-01-2023 02-02-2023 09-02-2023 16-02-2023 23-02-2023 02-03-2023 09-03-2023 16-03-2023 23-03-2023 30-03-2023 06-04-2023 13-04-2023 20-04-2023 11-05-2023 25-05-2023 01-06-2023
Yin Yoga 
Heesch 15-09-2022 20:15 - 21:15 € 256.00
Monique Biermans donderdag Toon lesdata (32)
Lessen
15-09-2022 22-09-2022 29-09-2022 06-10-2022 13-10-2022 20-10-2022 03-11-2022 10-11-2022 17-11-2022 24-11-2022 01-12-2022 08-12-2022 15-12-2022 22-12-2022 12-01-2023 19-01-2023 26-01-2023 02-02-2023 09-02-2023 16-02-2023 23-02-2023 02-03-2023 09-03-2023 16-03-2023 23-03-2023 30-03-2023 06-04-2023 13-04-2023 20-04-2023 11-05-2023 25-05-2023 01-06-2023

Bekijk ook andere cursussen uit deze categorie