Hoofd, hart en handen in balans Lichaam & Geest

In onze westerse wereld ligt erg veel nadruk op het hoofd, oftewel de geest, het denken. Voor het gevoel, het hart, is veel minder aandacht. En we zijn allemaal volop bezig met allerlei activiteiten (handen), maar doen we dat met ons hart of met ons hoofd? We gaan eerlijk naar onszelf kijken. We gaan een nieuwe balans zoeken tussen hoofd, hart en handen. Hoe kunnen we beter naar ons hart luisteren zonder ons hoofd daarbij te verliezen, en hoe kun je vanuit je hart je handen en je hoofd gebruiken? Een beetje oosterse en westerse psychologie, een beetje mindfulness, een beetje heartfulness, en veel praktische oefeningen
U kunt zich helaas niet meer inschrijven voor deze cursus/workshop.

Bekijk ook andere cursussen uit deze categorie