NIEUW: Pilates met een twist

Een energieke cursus met klassieke pilatesoefeningen, verrijkt met diverse materialen zoals ballen (groot en klein), ringen, balansbordjes, rekbanden en gewichtjes. Dit maakt de training leuker en uitdagender, terwijl je lichaam en spieren soepeler en sterker worden.

De lessen zijn voor vrijwel iedereen geschikt, vol afwisseling, aandacht en humor.

Wil je liever een andere vorm van ontspanning en beweging? Kijk dan eens op onze pagina Ontspanning & beweging, wij hebben altijd een passend aanbod voor je! Yoga, meditatie, body & mind flow.. noem maar op!