De kracht van jouw vrouwenlijn

Op vrijdag 20 november organiseert Ingrid Versteijnen een workshop bij De Eijnderic rondom familieopstellingen en jouw vrouwelijke kracht herontdekken.

Tijdstip: 13.00-17.00 uur

Meld je hier aan!

Ken je dat? Dat je jezelf ineens herkent in je moeder. Niet alleen in je uiterlijk of bepaalde eigenschappen, maar juist in de manier waarop je in het leven staat. In hoe je reageert, voor anderen zorgt, jezelf soms wegcijfert, sterk probeert te blijven of veel verantwoordelijkheid op je neemt. En misschien vraag je jezelf weleens af: waar komt dit eigenlijk vandaan?

Natuurlijk worden we voor een groot deel gevormd door onze opvoeding. Als kind leren we door te kijken naar onze ouders. We nemen gedrag, overtuigingen en manieren van omgaan met het leven over. Vaak gebeurt dat heel vanzelfsprekend en onbewust. Maar soms ligt de oorsprong van bepaalde patronen nog verder terug. In de vrouwenlijn waaruit jij voortkomt.

Patronen die generaties meegaan

Sommige overtuigingen en patronen beginnen niet bij jou of je moeder. Ze kunnen al generaties lang worden doorgegeven. Misschien was er een vrouw vóór jou die weinig ruimte had voor haar eigen verlangens. Een verdriet dat nooit echt een plek kreeg. Een last die ze alleen moest dragen. Of verantwoordelijkheden die haar leven bepaalden. Binnen een familiesysteem kunnen zulke ervaringen doorwerken in volgende generaties. Soms nemen kinderen, vanuit liefde en verbondenheid, onbewust gevoelens, overtuigingen of verantwoordelijkheden over die eigenlijk niet van hen zijn.

Maar wat als je mag onderzoeken wat werkelijk van jou is en wat je niet langer hoeft te dragen?

Teruggeven wat niet van jou is

Tijdens deze systemische middag staan we stil bij jouw vrouwenlijn. We onderzoeken welke patronen, overtuigingen en verantwoordelijkheden mogelijk een rol spelen in jouw leven. Met behulp van systemische opstellingen en ervaringsgerichte oefeningen krijg je de ruimte om op een andere manier naar jouw familiegeschiedenis en jouw eigen plek daarin te kijken. Je stelt een persoonlijke intentie en gaat voelen en ervaren wat er zichtbaar mag worden. Misschien ontdek je dat je al heel lang iets draagt wat niet bij jou hoort. Een verantwoordelijkheid, een overtuiging of een patroon dat je ooit vanuit liefde en verbondenheid hebt overgenomen. In de systemische benadering mag je onderzoeken of je dit kunt teruggeven aan de plek waar het thuishoort. Vanuit erkenning en respect voor de vrouwen die jou voorgingen. Want wanneer je minder hoeft te dragen wat niet van jou is, ontstaat er ruimte. Ruimte om je eigen keuzes te maken, je eigen behoeften serieus te nemen en meer vanuit jezelf te leven.

Wat mag jij ontvangen?

Jouw vrouwenlijn bestaat niet alleen uit lasten, verdriet of terugkerende patronen. Er gingen ook krachtige vrouwen aan jou vooraf.

Vrouwen die, ieder op hun eigen manier, het leven hebben geleefd. Vrouwen die hebben doorgezet, gezorgd, liefgehad, overwonnen en hun eigen kwaliteiten hebben ontwikkeld. Ook hun kracht leeft in jouw geschiedenis. Welke kwaliteiten heb jij van hen meegekregen? Misschien hun doorzettingsvermogen, wijsheid, creativiteit, moed of vermogen om voor anderen te zorgen. En welke van die kwaliteiten mag jij nu bewust inzetten in jouw eigen leven? Je hoort bij deze vrouwenlijn. Je mag erkennen wat er vóór jou was, zonder alles mee te hoeven dragen. Je mag de kracht meenemen en tegelijkertijd je eigen weg gaan.

De vrouwen achter je. Jouw eigen leven vóór je.

Dat is de beweging waar we deze middag bij stilstaan.

Een middag voor jezelf

Gun jezelf de ruimte om te voelen, te ontdekken en stil te staan bij jouw verhaal. Met systemische opstellingen, oefeningen en momenten van reflectie maak je ruimte voor wat je wilt loslaten én voor wat je wilt ontvangen. Je hoeft geen ervaring te hebben met familieopstellingen en je hoeft ook niet alles over je familiegeschiedenis te weten. Nieuwsgierigheid en de bereidheid om naar jezelf te kijken zijn voldoende. Misschien is dit wel het moment om een oude overtuiging los te laten. Om een patroon te doorbreken. Of om de kracht van de vrouwen vóór jou opnieuw te ontdekken.

Wat mag je achterlaten? Wat wil je meenemen? En hoe kun jij nog meer thuiskomen bij jezelf?

Ingrid Versteijnen is NEI-therapeut en systemisch coach. Ze begeleidt met een warme, persoonlijke en nuchtere blik. Ingrid helpt je vertragen, voelen en ontdekken wat gezien of losgelaten mag worden. Ze heeft haar eigen praktijk In-praktijk waar ze meerdere behandelingen aanbiedt.