09 Gezonde voeding en -lekkernijen Zomeractiviteiten
Aantal lessen1
Prijs € 25.00
Voor iedereen is een gezond voedingspatroon en voldoende beweging extra belangrijk om zo lang mogelijk gezond en fit te blijven.
Maar wat kun je dan het beste wel en wat beter niet eten? En hoe blijf je in beweging? Waarom neemt je energiebehoefte op latere leefdtijd af? En hoe ontstaat dan soms ondervoeding? Voedingsconsulent, leefstijlcoach en kookboekauteur Mascha van Berkel uit Ravenstein legt het uit in deze workshop!
Tijdens de workshop trakteert ze op een heerlijk plakje zelfgemaakte verantwoorde ontbijtkoek.
U kunt zich helaas niet meer inschrijven voor deze cursus/workshop.