Body & Mind Flow Ontspanning & Beweging
Aantal lessen10
Prijs € 122.50
Bij Body & Mind Flow ga je mee op reis: uit je hoofd naar je lijf. Op een lichte, luchtige en leuke manier, met een vleugje humor, begeleidt Joy je door vrije bewegingen uit Qigong, Tai Chi, Chi Neng en easy Pilates. De bewegingen worden ondersteund met uitleg, praktische tips en heerlijk rustige muziek.
We starten de les in rust, met een positieve intentie landen we in het hier en nu. De les eindigt met een positieve meditatie, zodat je ontspannen en opgeladen naar huis gaat.
Elke les is anders; staand, zittend of liggend en kan aangepast worden voor mensen die zich beperkt voelen in een bepaald gebied in hun lichaam.
Wil je meer weten over Joy? Kijk dan op haar website www.blij-ya.com
Bekijk de cursusgegevens
| Locatie & docent | Start & dag | Tijden | |
|---|---|---|---|
| Heesch | 10-09-2026 | 09:00 - 10:00 | |
| Joy Manders | donderdag | Inschrijven > | |
| Inschrijven > | |||
|
Lessen
10-09-2026
17-09-2026
24-09-2026
01-10-2026
08-10-2026
15-10-2026
29-10-2026
05-11-2026
12-11-2026
19-11-2026
|
|||