Hatha Yoga Astrid Stevens Lichaam & Geest

Astrid Stevens-Knijff heeft sinds 2007 een praktijk in alternatieve geneeswijzen en vanaf 2008 geeft zij daarnaast diverse speciale yogavormen aan alle leeftijdsfases. Op het gebied van Yoga heeft zij kennis van de volgende vormen: Hatha-yoga, Yoga Nidra, Kundalini-yoga, Meridiaanstretching, Hormoonyoga, Chinese Yoga, Ruesri Da Ton en Mindfulnessyoga etc.. De yoga die zij geeft is een samenvoeging van veel verzamelde kennis. Deze kennis geeft haar de mogelijkheid om het beste van alle vormen samen te voegen. Ze besteedt veel aandacht aan ademhaling en meditatie omdat deze een belangrijke basis kunnen vormen voor ontspanning en daaruit voort het zelfgenezende vermogen van het lichaam.


Bekijk de cursusgegevens

Locatie & docent Start & dag Tijden & data

Bekijk ook andere cursussen uit deze categorie