Fit voor lijf en leven Lichaam & Geest
Aantal lessen10
Prijs € 50.00
Veel ouderen willen lekker actief bezig blijven. Bewegen is goed voor je algehele conditie, waardoor je langer zelfstandig kunt blijven en je minder kans hebt om te vallen, met alle gevolgen van dien. Bewegen op muziek en bewegen in een groep brengt ook nog eens veel gezelligheid.
De gymles wordt afgesloten met een cognitieve oefening (hersengymnastiek) en een ontspanningsoefening.
Deze cursus zal je goed doen!
Bekijk de cursusgegevens
| Locatie & docent | Start & dag | Tijden | |
|---|---|---|---|
| Heesch | 16-01-2024 | 11:00 - 12:00 | |
| Willeke Snijders | dinsdag | Inschrijven > | |
| Inschrijven > | |||
|
Lessen
16-01-2024
23-01-2024
30-01-2024
06-02-2024
20-02-2024
27-02-2024
05-03-2024
12-03-2024
19-03-2024
26-03-2024
|
|||