WET® - leuke training voor de jeugd (8 t/m 12 jr) Ontspanning & Beweging

WET® is een leuke en stoere training waarin je spelenderwijs beweegt om soepeler, sneller en sterker te worden.

Tijdens de les doe je oefeningen uit diverse kracht- en vechtsporten, Calisthenics en yoga. Zo werk je aan conditie, kracht, balans, lenigheid en ontspanning.

Elke les is anders en zit vol afwisseling: rennen, springen, kracht oefenen, stretchen, zelfverdediging, ademhalingsoefeningen en leuke uitdagingen. Je doet alles op je eigen niveau en leert stap voor stap nieuwe dingen.

Met WET® word je niet alleen sterker en fitter, maar ook rustiger, zelfverzekerder en meer bewust van jezelf.